Il percorso pratico per liberarsi dalle relazioni tossiche e ritrovare sé stessi
Pubblicato il 30 novembre 2025 e disponibile su Amazon, “Scelgo ME” è l’opera firmata da LaSimo, pensata per accompagnare chiunque senta il bisogno di riprendere in mano la propria vita, uscire da dinamiche relazionali disfunzionali e ritrovare la propria identità.
Partendo da un vissuto personale e da un lavoro di ricerca e approfondimento, il testo guida il lettore nella comprensione dei meccanismi della manipolazione emotiva e delle dinamiche relazionali disfunzionali. Il messaggio centrale attraversa tutto il libro: scegliere sé stessi non significa essere egoisti, ma tornare a riconoscere il proprio valore e i propri confini.
Scelgo ME si struttura come un percorso esperienziale e dinamico: alterna riflessioni ed esempi concreti a test di autovalutazione, esercizi pratici e playlist musicali fruibili tramite QR Code, offrendo strumenti da portare nella quotidianità.
Con uno stile diretto, empatico e accessibile, LaSimo invita il lettore a riconoscere i propri schemi emotivi, comprendere il valore dei propri confini e ritrovare il coraggio di scegliere sé stesso, un passo alla volta.
«Ho scritto il libro che avrei voluto trovare quando avevo smesso di riconoscere la persona che vedevo allo specchio.» – LaSimo
L’esperienza di lettura si proietta oltre la pagina scritta con BUONGIORNO ME, l’applicazione ideata come estensione digitale di Scelgo ME. Accessibile attraverso un QR Code collegato al libro, non è una semplice raccolta di frasi motivazionali, ma un’esperienza interattiva quotidiana fatta di contenuti diversi, domande, riflessioni, scelte e piccole interazioni pensate per riportare l’attenzione su di sé e su come ci si sente nel presente.
Ad accompagnare l’esperienza c’è il filo rosso, elemento simbolico che unisce il libro alla sua estensione digitale. L’applicazione è concepita come un progetto in evoluzione, che potrà essere arricchito nel tempo con nuovi contenuti, proseguendo idealmente il percorso oltre l’ultima pagina.
Insieme allo sviluppo digitale, LaSimo annuncia la futura pubblicazione del suo prossimo libro, “Il guardaroba interiore”. Il progetto nasce da una metafora quotidiana e universale: così come accumuliamo abiti nell’armadio, nel corso della vita collezioniamo ruoli, paure, aspettative, convinzioni e versioni di noi stessi. Alcuni continuano a rappresentarci; altri li conserviamo soltanto perché ci siamo abituati ad averli lì.
Il nuovo libro partirà da questa immagine per esplorare ciò che scegliamo di tenere, ciò che continuiamo a “indossare” anche quando non ci appartiene più e ciò di cui possiamo decidere di liberarci. Una domanda ne racchiude il punto di partenza: “Questo mi appartiene ancora?”
Nata a Milano nel 1972 e oggi residente in Spagna, LaSimo ha portato il progetto anche oltre i confini italiani con ME Elijo, edizione in lingua spagnola di Scelgo ME. LaSimo arriva alla scrittura dopo un lungo e complesso percorso personale segnato da violenza e relazioni disfunzionali. Esperienze che, anziché trasformarsi in un limite insuperabile, sono diventate il punto di partenza per un percorso di ricostruzione personale, consapevolezza e libertà.
Scelgo ME non si presenta come un’autobiografia, ma come un’opera divulgativa, esperienziale e diretta, nata anche da ciò che l’autrice avrebbe voluto trovare nei momenti in cui aveva smesso di riconoscersi.
Scelgo ME (Amazon Italia) https://www.amazon.it/dp/B0G4RR6P6P
ME Elijo (Amazon Spagna) https://www.amazon.es/dp/B0H48GZ7NX
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Web App ‘BuongiornoME’: https://www.buongiornome.it/
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