Personal trainer e docente di matematica e fisica, Giacchi unisce ironia, biomeccanica e riferimenti alla fisica quantistica in un libro costruito attorno a un solo gesto: il burpees.
È disponibile su Amazon in formato KDP “Big Bang Burpees”, il nuovo libro di Francesco Giacchi, sottotitolato “Un viaggio ironico, tecnico-pratico e filosofico-quantistico nell’Universo paradossale dell’esercizio più amato e odiato del Fitness”. Il volume, pubblicato a novembre 2025 in formato A5, raccoglie oltre trecento pagine di aneddoti, riflessioni e approfondimenti tecnici costruiti attorno a un solo esercizio: il burpees.
“Big Bang Burpees” nasce dall’osservazione di un fenomeno che Giacchi racconta di aver visto crescere anno dopo anno nelle proprie lezioni di Functional Training: la trasformazione di un singolo esercizio in un linguaggio condiviso da centinaia di allievi, amici e follower. Il libro alterna, nella prima parte e terza parte, aneddoti, ironia e incursioni nella fisica e nella filosofia, mentre nella seconda approfondisce con taglio tecnico l’anatomia del movimento, le sue varianti e le sue applicazioni nell’allenamento condizionale. Non è un manuale, né un testo motivazionale in senso tradizionale: è, come lo definisce lo stesso autore, un racconto che intreccia esperienze vissute e curiosità scientifiche.
Giacchi è laureato in Scienze Motorie e in Ingegneria e insegna matematica, fisica, sistemi automatici ed elettronica; parallelamente lavora come Group e Personal Trainer. È inoltre il creatore del progetto social @burpeeseverywhere_, seguito da una comunità che negli anni gli ha inviato video di burpees da luoghi come le piramidi di Giza, il Grand Canyon e le Dolomiti.
“Il pavimento non è mai una sconfitta, ma un orizzonte da cui ripartire.”
Prima di dedicarsi al fitness, Giacchi ha costruito il proprio percorso professionale tra ingegneria e scienze motorie, un doppio binario che ritrova ogni giorno anche in aula, dove insegna materie scientifiche a fianco dell’attività di formatore sportivo. Curiosamente, è stata una battuta pronunciata da un’allieva durante una lezione di oltre quindici anni fa a dare il via a quella che sarebbe diventata la sua “mania” più riconoscibile, capace nel tempo di contagiare allievi di ogni età ed estendersi a una comunità internazionale. Prima di “Big Bang Burpees”, Giacchi aveva già pubblicato un volume dedicato al functional training all’aperto, di cui questo nuovo libro rappresenta un naturale sviluppo tematico.
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Facebook (Francesco Giacchi): https://www.facebook.com/francesco.giacchi.10?locale=it_IT
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